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February 03, 2011

ニンジンジュース

昨年末からニンジンジュースを飲む習慣を始めたのですが、その効果かわかりませんが、昨日の健康診断で血圧がかなり下がっていました。最近、よく運動をしているので、その効果かもしれないですが、血圧120台は20代の頃以来なかった数値です。悪いときは150くらいまで上がったことも。ニンジンジュースは続けてみようと思います。

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